All’inizio di una relazione amorosa siamo tutti un po’ ciechi: tra nuvolette rosa e cuori che svolazzano, è difficile accorgersi dei segnali che potrebbero annunciare una tempesta. Ma attenzione: alcuni comportamenti sono dei veri e propri campanelli d’allarme! E no, non serve la sfera di cristallo né una seduta spiritica: ci pensano la scienza e gli esperti a guidarci.
Amore a prima vista… o bandiere rosse?
Quando sboccia un nuovo amore, è naturale lasciarsi travolgere dall’entusiasmo. Tuttavia, individuare i cosiddetti “red flags”, cioè quei segnali che annunciano un comportamento tossico, non è affatto facile. Spesso, le prime avvisaglie di pericolo sfuggono anche ai più attenti fra noi.
Per venire in aiuto agli innamorati e rendere più semplice la missione “vedere oltre le farfalle nello stomaco”, dei ricercatori di un’università canadese hanno deciso di studiare la questione a fondo. Come riporta CNN, hanno stilato una vera e propria lista dei comportamenti più tipici che adottano i partner che, col tempo, si riveleranno violenti. In altre parole, una sorta di kit di sopravvivenza sentimentale.
Uno studio pionieristico
Nicolyn Charlot, autrice principale di questa ricerca, sottolinea con orgoglio: si tratta della primissima indagine che cerca di individuare quei comportamenti che possono prevedere la violenza senza essere violenti in sé e per sé. Un piccolo passo per la ricerca, un gigantesco balzo per chi sogna una vita sentimentale equilibrata.
Charlot spiega: la violenza raramente si manifesta all’inizio della relazione. Difficile, insomma, essere vittima di un episodio aggressivo già dal primo appuntamento; è molto più comune che questi atteggiamenti compaiano quando ormai si è emotivamente coinvolti, rendendo tutto più difficile da lasciare alle spalle. L’obiettivo di questo studio? Permettere alle persone di riconoscere le bandiere rosse per poter, se necessario, andarsene quando è ancora possibile. Non c’è bisogno di superpoteri—solo di un po’ più di consapevolezza.
- All’inizio, la violenza non appare quasi mai subito.
- Quando emerge, è spesso troppo tardi o si è già molto coinvolti.
- Riconoscere i segnali in tempo aiuta a proteggersi.
Non solo la lista: attenzione anche ad altri comportamenti
Tuttavia, serve prudenza anche oltre le voci elencate dallo studio canadese. Duygu Balan, psicoterapeuta esperta di relazioni di coppia, mette in guardia: esistono segnali altrettanto allarmanti che potrebbero non figurare nella lista di base, ma che meritano massima attenzione. Tra questi, spiccano comportamenti come:
- Un partner che racconta che tutti i suoi ex sono “pazzi”.
- Chi è scortese con il personale di servizio.
- Chi fa male agli animali.
- Chi rifiuta di conoscere i vostri amici o familiari.
- Chi vi scoraggia riguardo ai vostri progetti o passioni personali.
- Chi spia costantemente ogni vostra attività online.
Insomma, se già la lista ufficiale può essere inquietante, il panorama si allarga con ulteriori indicatori che invitano a tenere occhi bene aperti.
Colpa? No, solo informazione.
Può capitare di riconoscere uno di questi segnali ma non reagire subito. E questo non deve trasformarsi in un’autocolpevolizzazione. Charlot tiene a precisare: nessuna vittima deve sentirsi colpevole per i maltrattamenti subiti. Lo scopo di questa lista e delle informazioni condivise è aiutare e informare, non accusare. Anzi, anche chi nota uno o più “red flags” e decide di non agire immediatamente non deve sentirsi in difetto: informarsi è già un passo importante.
Infine, un messaggio di realismo: se in una relazione sono presenti solo alcuni di questi comportamenti, non significa che sia il caso di interrompere tutto e fuggire senza voltarsi. La raccomandazione della scienza è semplice e pratica: meglio prendersi un po’ più di tempo, rallentare, conoscere meglio l’altra persona prima di lasciarsi andare completamente.
Quando si parla di amore, prevenire è meglio che curare. E quella che sembra una piccola bandiera rossa oggi, domani potrebbe diventare un enorme drappo. Fidatevi dell’istinto, ma ascoltate anche la ragione: la vostra felicità vale decisamente la pena di un po’ di attenzione in più!
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Alessia Romano, appassionata di digitale e sempre connessa, segue da vicino le tendenze virali e le discussioni online. Il suo sguardo attento vi aiuta a comprendere i temi che fanno vibrare il web.